Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl

Yoga auf dem Stuhl – sanft und effektiv

Geübt wird nur auf dem Stuhl und um den Stuhl herum, somit ist der Kurs besonders für Späteinsteiger geeignet!

Wir üben in einer Gruppe von max. 10 TeilnehmerInnen.


Ihr PLUS:

Mehr Beweglichkeit erlangen

Verbesserte Körperhaltung

Verspannungen lösen sich

Atemvertiefung

Wohlbefinden & Energie

Ich freue mich auf Sie.

Wann? 08.02. bis 12.04.2019, 10 x 60 Min.
Freitags, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr
Wo? Gemeindehaus der Friedenskirche Kaiserslautern
Kurt-Schumacher-Str. 56
67663 Kaiserslautern
Kursgebühr? 90 Euro
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